vendredi 30 juin 2017

Grand jour J du Vendredi !

 Cet après midi, de 16h à 18h30, je vous attends dans le
parc derrière la bibliothèque Teisseire Malherbe
pour échanger autour des ateliers de sophrologie que je propose bénévolement dès septembre 2017 ! Bienvenue !

Et comme un grand jour se marque plutôt deux fois qu'une, mon mémoire est tout juste imprimé et relié, prêt à rendre demain... Je n'en reviens pas d'avoir réalisé tout ça en deux années ! Vive la sophrologie !





lundi 26 juin 2017

L'IPLus35 !

Aujourd'hui c'est une Information Positive du Lundi exceptionnelle :-)
My Sophrologie se prépare pour vous rencontrer dans la vraie vie sur le quartier Teisseire-Malherbes de Grenoble dès vendredi prochain !

De belles affiches en préparation... A très vite pour en savoir plus !


lundi 19 juin 2017

L'IPLus34 !


* La photo positive représente un coquelicot géant, recouvert de gouttes de pluie. Il est écrit : "Respirer... La respiration se place en amont de tout changement. Changer sa respiration, c'est un pas... pour le changement de croyances, de comportements émotionnels, et affectifs."


Et si l'on souhaite savoir ce qu'est une croyance, c'est en cliquant ici !

lundi 12 juin 2017

L'IPLus33 !

* La photo positive représente un coquelicot géant, recouvert de gouttes de pluie. Il est écrit : "Respirer... L'Homme qui change sa respiration pourra changer ses pensées et ses sentiments."

jeudi 8 juin 2017

Jeudi JE DIS bon anniversaire My Sophrologie !

Un an que cette belle idée est née !
Un an que l'envie de tisser des liens dans notre société,
si pleine d'espoirs
a été plus fort que toutes les peurs !
Un an que le positif accompagne chaque journée
et que le monde se métamorphose !
Un an que je récolte vos sourires !
Un an que je collectionne des étoiles
dans vos regards !
Un an que je rencontre des personnes
avec le cœur sur la main,
des étincelles dans la cervelle
et de la joie dans les orteils !
Et un an que sans vous cela n'aurait pas été aussi beau
et aussi grand !
Qu'est-ce que j'ai grandi en UN AN !
MERCI !
* La photo positive représente une main d'enfant tendue vers nous avec une boule de gâteau-coco dans sa paume. Sur ce gâteau, une bougie illuminée. Il est écrit : "Traitez les gens comme s'ils étaient ce qu'ils devraient être, et vous les aiderez à devenir ce qu'ils peuvent être" (Citation de Goethe) ... "Et c'est toi qui a ce pouvoir entre tes mains !"

lundi 5 juin 2017

L'IPLus32 !

* La photo positive représente un coquelicot géant et recouvert de gouttes de pluie. Il est écrit : "Respirer en pleine conscience... C'est se rapprocher de mon corps en prenant l'habitude de m'offrir une activité physique régulière, respectueuse, et très consciente. C'est approcher mon être, qui mérite toute mon attention ! Mes respirations, c'est l'énergie. Mon énergie vitale... "